TERAPIA THAI / SANTA FE

LOS BENEFICIOS DE UN MASAJE

A partir de los últimos 15 años, la medicina científica ha acumulado una gran cantidad de evidencia que demuestra que el masaje posee una impresionante lista de beneficios tanto para la salud de nuestro cuerpo como de nuestra mente. Se ha comprobado que:
La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Ellas dependen de un abundante flujo de sangre y linfa. El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de linfa, ayudando a llevar los nutrientes necesarios a la células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
El masaje aumenta también la capacidad de la sangre de transportar oxígeno, ayuda a aumentar glóbulos rojos y blancos, mejorando el sistema inmunológico.
Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos brindan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor.
Cuando se combina con una alimentación adecuada y ejercitación física, ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y disminuir los depósitos de grasa.
Ayudan a que los músculos mantengan su flexibilidad.
Influye sobre el sistema endocrino, regularizando el sistema hormonal.
Ayuda notablemente a reducir el estrés, mejorar la calidad del descanso. Debe tenerse presente que las dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés. Un sinnúmero de síntomas pueden reflejar si es estamos padeciendo estrés emocional o laboral, estar atentos a ellos y mejorar nuestra calidad de vida evitará sin duda a que concluyan en una patología más severa.
Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.
El masaje terapéutico ha probado científicamente ser efectivo como medio para aliviar cefaleas, dolores musculares, insomnio, causadas por tensión nerviosa.



DIVERSOS TIPOS DE MASAJES
Las técnicas de masajes son variadas:
Shantala para bebés y niños.
Masaje Relajante , Masaje Holístico, Masaje Maya, Masaje THAI, Técnicas de Acupresión.
Un buen masoterapeuta sabrá combinar diversas técnicas para aliviar las dolencias de su paciente.