En lo corporal, el Método conduce al practicante ya desde su fase inicial a un notable desarrollo de todas sus potencialidades físicas, generando además un rápido incremento de la vitalidad y como consecuencia de ello una buena administración del stress. Una de las principales características del método, es la práctica en formato de coreografía, lo que constituye un hermoso espectáculo donde se conjugan la coordinación motora, la flexibilidad, la fuerza y la tonicidad muscular. El Yôga Personal Trainer es ideal y el más buscado por los estudiantes universitarios, deportistas, bailarines, artistas plásticos, actores, intelectuales, empresarios, profesionales liberales, ejecutivos jóvenes y por las personas que prefieren las ventajas de contar con la atención personalizada en sus casas u oficinas, y de esta manera adaptar la clase a sus tiempos y necesidades específicas.
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